人生的意义就是吃吃喝喝，就这么简单和基本，缘由是简单和基本最美丽和爱好的人吃的物品，最好吃妈妈做的菜，最好吃不必定最贵的食物，最好吃芥菜任什么时候候都美味，蔬菜不甜的带点苦更似人生。--蔡澜
借使小厨年轻个五岁
到这段文字估量会对这类吃货思惟
表示严重的"呵呵"
与人与事打交道多了
才懂这个活成精吃成精的老头
说的话太**有事理了
与人纠结，不如与食缱绻
食物永远不会孤负你
并且还会加许多倍的报答你
看，这就是岁月的力气
越走越明了
给个机遇让我再年轻五岁？才不要！
傻了吧唧一片浑沌
了解没事
今天荐食：黑豆炖猪蹄
黑豆猪蹄汤具有催乳用处
关于哺乳期妇女能起到催乳
和美容的两重用处
它还有助于青少年生长发育和
减缓中老年妇女骨质松散的速度
今天用到的主要材料猪蹄
它其中的胶原卵白质在烹饪过程当中
可转化成明胶、它能联合许多水
从而有用改良机体生理功能和
皮肤组织细胞的储水功能
避免皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老
食材
猪蹄/两只、黑豆/150克、青菜/两棵、盐/2匙、
姜片/过量、干辣椒/三个、料酒/过量、花椒粒/四五个、白胡椒粉/过量
做法
黑豆洗净，提早泡一晚上（8小时左右）
猪前蹄两个（前蹄筋多没有大块骨头）
清洗清洁剁成大块，买的时候叫剁好
凉水下锅，放花椒粒料酒去腥，对猪蹄焯水待用
泡好的黑豆焯水待用
菊花心青菜两棵，洗净待用
也可调换成自己爱好的青菜
沙锅水一次加足
放干辣椒，生姜，料酒，白胡椒粉
放入猪蹄小火炖一小时左右
再放入黑豆，盐，等黑豆煮软烂放入青菜
制品
--END--
好的人生
从好好吃饭开始
好好吃饭
就是好好爱自己
