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◎建设伟大企业，就应该制度、团队，无论如何你的影响是越小越好，这是你要放下的理由。但是一旦放下之后，你发现路径依赖，你非常地不喜欢，怎么办？我原来没有做好准备，我以为我会很顺利。于是我就做了一个决定，我要和万科的团队疏离。
◎关系比较密切的一些人就说，过去“万宝之争”这两年里，对你是非常至暗的时刻，我说不算是。就我个人经历来讲，我经历的至暗时刻是2008年的汶川大地震……回忆几年前的汶川地震，因为我一个人的言论引发的冲击。我也是人，我不是圣人，突然被网民、被主流否定的时候，我是非常痛苦的。我们也知道当时的群情激愤，因为我个人言论，使公司信用受到很大冲击。但是我认为我没有错，我的痛苦就在于我的信念认为我没有错。
——节选自王石“回归未来”跨年演讲
1月23日晚，王石在水立方面对3000名听众，作了一场长达3个半小时的演讲。令不少人意外的是，这场名为“回归未来”的演讲并没有过多的“宏大叙事”，反而起于亲情，终于公益，还倡导健康合理的生活方式，“回归生命的本源”。演讲结束后，王石接受了南都记者专访，详谈演讲背后和他的未来。
作为声名在外的企业家，王石在演讲中对攀登珠峰这样的个人标志性事件几乎没有提及。这些坦诚且颇具个人视角的表达，让人看到一个罕见的王石。
“去年一年对我来讲，是一个非常重要的时刻。”众所周知，2017年“万宝之争”尘埃落定，深圳地铁成为万科第一大股东，当年6月王石卸任万科董事长。在当时外界急迫地要听到当事人王石的言论和想法时，他毫不外露。而年终时，他选择了以这样的方式打开自己。
当天演讲中，王石将自己的人生分为三个33年。谈及第一个33年，王石聊家庭、初恋、入伍等他过去很少提及的话题。当晚他谈到很多与父母、女儿之间的情感细节，父亲内敛的情感表达，结婚时母亲送的那张毛毯。在演讲后的南都专访中，他说自己诉说的是情感、是爱，但也会点到为止。
王石的第二个33年是创业阶段。作为企业家和创业者，他回忆商场的生死决战，放手后的困兽犹斗，以及2008年汶川地震时的“至暗时刻”。这一部分，他表达的是面对艰难时刻的智慧。
显然，王石的第三个33年属于未来，这是王石最想表达和最充分表达的内容。“健康”、“愉悦的生命”等也成为了他这一章节的高频词汇。
演讲的一个高潮是，登过山冒过险的王石在舞台现场将鞋脱下，邀请场下嘉宾上台，展示在没有任何条件下仍可每天保持运动状态的秘诀。台上的王石，重复着看似简单的抬腿摆臂动作，即兴上来的嘉宾跟随着他，时快时慢，有的嘉宾气喘吁吁，王石喊节奏的声音却依旧平稳。
随后的“生死对谈”中，褚时健夫人马静芬，《新周刊》创始人孙冕及华大基因创始人、董事长汪建被请上台。汪建此前接受采访时曾透露，王石即将担任华大控股联席董事长，结合演讲中王石一度手拿基因模型讲解生命科学话题的情景，不少人由此猜测王石的下一个33年新征程，可能要以健康和生命科学领域为始发点———更确切地说，华大基因是否将在他未来的路上扮演重要角色？
而对于个人未来的具体安排，王石始终没有给出正面回答。
南都对话王石
谈跨年演讲当时不说但不代表永远不说
南都：为什么要在这个节点举办这场跨年演讲？
王石：首先我要谈谈“躺着中枪”这个很有意思的现象。去年“万宝之争”时，我沉默了。在如今互联网时代，其实不想躺着中枪很容易，就是憋得住不要讲。对此我很得意。像我这样一个个性张扬的人，忍得住不讲，人也没有躲起来，该出席活动的照样出席，可我偏偏就是不谈论这件事。就像总有人说要看我的腹肌，我就偏不给你看（笑）。这和我不谈万科和登山是一样的。
在“躺着都中枪”的时代，其实是可以把握自己的，没有真正的“躺枪”，看你是否能憋住不说。
当时不说，不代表永远不说。有些事总要说的，这是我的把握。如今我不在万科，表达更自由。在互联网传播时代，就有了这场演讲会。
谈个人价值57岁仍觉自己是青涩的苹果
南都：这场演讲更多是从你个人化的视角和情感出发，为什么会做出这样的选择？
王石：现在的大型演讲，（很多）还在谈怎么赚钱，围绕GDP、转型在转，真的从个人、心灵、健康和未来的角度去做的很少。太多人关注以天下为己任，其实能将自己处理好已非常好了。像我自己，57岁时还感到自己是一个青涩的苹果，一切归零，重新再战，去登山、去哈佛读书。
南都：演讲中你提到了未来的健康生活，“长寿”是否对你有很大的吸引力？
王石：恰恰相反，“长寿”不是我所感兴趣的，我的目标不太一样，不想谈100岁以后的事。相比长寿，我更在意生命的意义，个人的价值。即便年龄渐长，人人都是可以给社会创造价值的。
这在任何社会都是一样，我们总是提老年社会，似乎意味着更多人需要被照顾，更多人消耗，社会的负担会越来越重，以至于难以承受。我倡议老年人应该有自己的愿景，给社会做贡献，不要成为包袱。
比如我一直提倡中老年人要增加无氧训练，广场舞还是要跳，因为它让人觉得美和快乐，跳的人也有交流，但这属于有氧运动。年龄越大，无氧运动就越不能放弃。
如今我依旧控制饮食，积极锻炼，还经常喷喷香水呢，这都是愿景。改革开放40年，深圳特区建立40年，我们在这方面也应该要走在前面。
谈适应时代太看重自己会失去学习的机会
南都：我们处在一个容易焦虑的时代，环境变化快，需要所有人去学习和适应。现在似乎从个人到团体的焦虑感都很重，你怎么看这样的时代特征？
王石：首先有些人太看重自己，而看不到别人的优点，这其实是自己的损失，失去了学习的机会，也容易造成焦虑。如果让我说，会有一张长长的单子，深圳的马化腾、汪建都是我敬佩的人。
城市也是一样，深圳特区有今天，当然也是吸收了香港的经验。如今有些人开始“看不起”香港和港商，这是不对的。很多方面我们有超越，但我们还要学习。就说做公益，上世纪90年代香港商人陈启宗已向故宫捐助巨资修复建福宫，这不应该值得我们学习吗？
当代人的焦虑，是因为时代变化越来越快，出现了一些大家觉得很迷惑的东西。但变化再快，有一个根本不能迷失，那就是人性。有人说机器人、AI会不会取代我们？会的。生命的历史进程中，一个物种的兴起到灭亡约700万年，人类发展了300万年，且发展速度极快，那么未来有一天机器人取代人类并不会让人感到意外。我在牛津大学圣马丁学院选择的课题之一，就是从哲学角度看待人类和机器人的关系。
这种对技术和科技改变的焦虑，没有太大必要。那些“很火”的东西，大多数有泡沫。比如网上零售取代实体店，实际上实体店是在增加的。不要只看到阿里、京东，而看不到很多消失在泡沫里的企业。
我们更多要考虑怎么适应这种变化，这要回归个人的健康问题。只求温饱的时代过去了，吃饱穿暖是工业产物，而大多数人一天的姿态都是坐着的，吃如果不节制，如何能健康？所以暂时不要谈太多互联网，个人如何保持健康更关键。我们首先要从个体上认识自己。
