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怎样吹空调不得病

栏目:金融    来源:互联网    作者:山歌    发布时间:2016-08-11 16:04   阅读量:15414   

8月11讯:怎样吹空调不得病

【摘要】 天热少不了吹空调降温,张先生碰到的懊恼是晚上不开空调热得睡不着,开了空调第二天早上起床后头痛,真不知空调怎样吹才能够不抱病。应用空调一次不能够时间太长,应用两个小时要停一下坚持室内透风,假如通宵开空调,最好将室内门打开,或许将窗户开个缝,调理一下室内空气,另外,应用空调不能够将温度定的太低,室表里温差过大,也易伤风头痛。

原题目:怎样吹空调不抱病(记者张毅伟)天热少不了吹空调降温,张先生碰到的懊恼是晚上不开空调热得睡不着,开了空调第二天早上起床后头痛,真不知空调怎样吹才能够不抱病。天热,加上张先生家住西安东郊一小区二层透风不怎样好,晚上睡觉时特殊闷热,必须打开空调,不然难以入眠,担忧睡觉时空调凉风吹伤人,他历来都不敢让空调直吹大床,只需吹一晚,第二天早上起床就会头痛。没方法,他每天临睡时只能将空调定时两小时,两个小时势后再热醒,再定两三个小时,这样做最起码不会头痛,但因晚上要起夜两次,感到歇息不怎样好。张先生说,不然而晚上吹空调头痛,在一个办公室的同事对空调的需求也不一样,有人感到不吹空调就座不住,有人一见开空调就得穿件薄衣服,不然就会肚子痛。空调究竟怎样吹才能够不抱病?昨天,记者采访了省级名中医、省中医医院肺病科主任医师曹利平,她说,人在劳顿体虚的时候吹空调是很简单伤风的,气虚的病人常常怕冷畏惧吹空调,如何吹空调不抱病?首先生活工作中留意劳逸联合,特殊是夏天,要留意歇息,防止过度劳顿,从而提升自己的免疫力。应用空调一次不能够时间太长,应用两个小时要停一下坚持室内透风,假如通宵开空调,最好将室内门打开,或许将窗户开个缝,调理一下室内空气,另外,应用空调不能够将温度定的太低,室表里温差过大,也易伤风头痛

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