罗大伦 CCTV《百家讲坛》中医专家
1968年生，辽宁沈阳人，北京中医药大学中医诊断学博士，原任北京电视台《养生堂》节目主编。曾在CCTV《百家讲坛》栏目主讲《大国医》《名医是这样成名的》系列。
摘要
西医认为，过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个别接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主如果组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参加的，一种鼻黏膜非沾染性炎性疾病。典范症状主如果：阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴随嗅觉消退。
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头几天，朋友们会餐，结果餐桌上，大部分朋友跑到我眼前，分别都问了相似这样的问题：我的孩子上高中，最近这几天，天凉了，过敏性鼻炎马上就犯了，每天擤鼻涕，都成红鼻头啦，该怎样办啊？
于是，我就往返给大家介绍，后来想一想，索性写下来吧！ 那么，所谓的过敏性鼻炎，究竟是怎样回事儿呢？
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鼻炎的病因释义
西医认为，过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个别接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主如果组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参加的，一种鼻黏膜非沾染性炎性疾病。
简单地说，就是人体对某些物品，好比螨虫、粉尘等物质过敏，产生的鼻腔的反响。
所谓的过敏性鼻炎，典范症状主如果：阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴随嗅觉消退。
记得我上中学的时候，我们家楼上的邻居，每天起来，一定先打几十个喷嚏，一个接着一个，目前想一想，就是典范的过敏性鼻炎，很惋惜那时我没有学中医啊！
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从中医角度对待鼻炎
那么，中医是怎样认为这个疾病的呢？
呵呵，依照我们的思想，我们会问几个问题，好比：为安在秋天，其别人平安无事，您却喷嚏连连了？在春天，花粉随处都是，朋友们都没有问题，您却眼泪汪汪，鼻涕横流了呢？
答案是：您的身材出了问题，外界的要求一直都在，是自己的失调，致使反响过度了。
第二个问题是：为安在夏天热天您没有问题，到了秋天微凉的时候，您开始打喷嚏了？为安在室外暖和的阳光里面没有问题，而到了空调凉气房间开始打喷嚏了？为安在暖和的被窝里面没有问题，而起床来到外面却喷嚏连连？
我们看到了，常常是寒凉刺激到了您，这样，四周的花粉、螨虫什么的才成了刺激源，而在没有凉风的时候，您跟花粉共存来着。
所以，这类反响，应当是阳气缺乏了，致使身材对严寒的刺激有了敏感。而剩余的阳气想要作战，所乃至使陆续的产生抗击反响。
而这些患者的流清水样的鼻涕，也说明是感觉了寒邪，并不是热症，鼻塞和鼻痒，也都是外邪瘀阻鼻腔的体现，打喷嚏，是寒邪侵入人体的一种反响，是人体的邪气，力争抗击的结果。
这样的人，常常舌象是淡白的，舌领会胖大，有齿痕，这些可都是阳气缺乏的体现。
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鼻炎的调理方剂
那么，这类情形，该怎样调理呢？
我几回再三推举，清代名医黄元御的方剂，桔梗元参汤。
黄元御，是乾隆时代的太医，有着独特的中医理论，疗效特别好，所以听说被乾隆御赐牌匾“妙悟岐黄”，挂在太医院门上。这人看病，不管何病，他都认为是脾胃起落出了问题，就用这样的思绪来治病，也是很独特的一名医家。
这个方剂，出自他的《四圣心源》一书，成分为：
桔梗九克、元参九克、杏仁九克、陈皮九克、法半夏九克、茯苓九克、甘草六克、生姜九克。
这里面的元参，后世叫玄参。生姜自己用菜市场买的便可，切片放入。而杏仁，最好捣碎，熬到剩余非常钟的时候，下入，这样成效更好。孕妇忌服。
小朋友用此方，能够恰当减量，好比用一半的量等等。
然而要记住，此方医治的是过敏性鼻炎，不是那种伤风了，致使的流清鼻涕和打喷嚏。而是没有外感，而只是对冷空气敏感致使的鼻炎。有朋友伤风了，也服用这个方剂，然后说无效，这是纰谬症的。
黄元御自己描写这类打喷嚏，流清鼻涕的状态，说：“肺金生水而主外相，肺气内降，则通晓于膀胱，肺气外行，则熏泽于外相。外感风寒而外相闭秘，脏腑郁遏，内不能够降，外不能够泄，蓄积莫容，则逆行于鼻窍。鼻窍窄狭，行之不及，故冲激而为嚏喷。肺气熏腾，淫蒸鼻窍，是以清涕流溢，涓涓而下也。”
所以，黄元御在这个方剂里面，用药物来起落脾胃之气，带动肺金之气下行，其中桔梗是升的，开肺气、解毒排脓；元参是升的，润燥解毒；杏仁是降的，降肺金之气；橘皮入气分，清理肺气，化痰降逆；半夏是降的，和胃降逆；茯苓是升的，去除水湿，助性格之升；甘草是补脾胃的，坐镇中州；生姜是散寒的，能够散在外表之寒。黄元御认为是人体内的气机起落圆圈变态，致使上头的气机堵在那边，所以会出鼻塞等症状。
用调理脾胃来医治五官疾病的思绪，从《黄帝内经》的时候就开始了，今天，我们应当对此从新熟悉，来消除大家的苦楚。
记得今年我在新加坡，有朋友来找我看病，是一个小伙子，得了过敏性鼻炎，这类病，在新加坡这样的地方特别多见，缘由是那边空调冰凉，每天室内都是十八度，所以许多移民过去的朋友不能够顺应，阳气受伤，致使得了此病。我当时就给他开的这个方剂，然后，回国后没有多久，就听说他的过敏性鼻炎被控制住了。
这样的例子许多，我每到秋天，都向朋友们大力推举这个方剂，缘由是确实能够消除许多朋友的苦楚。这个方剂，应当是我推举的方剂里面，成效最好的方剂之一了。
有的朋友受寒较深，服用此方成效欠安，我认为能够服用一下小青龙口服液，这是一个传统的方剂，目前有中成药，能够温阳祛湿 。
在日本，患过敏性鼻炎的人许多，普通医生都开小青龙汤的成药，我有个朋友，说去看医生，竟然给他开中国的汉方，他很受惊，结果吃了很有成效，于是听说国内谁有此病，就往国内邮寄此药，当时听的我认为很赞赏，中医的方剂，在日本如此普及啊！
服用这样的方剂，假若有用了，成人后续也许要服用一两盒的金匮肾气丸，来善后处置。
假如服用此类方剂无效，则需求请医生来分析，看看自己是不是是其他类型的过敏性鼻炎，对症调理才好。
在秋天，天高气爽，原来是特别美丽的季节，可是，假如过敏性鼻炎让您兴趣全无，岂不遗憾？好吧，让我们中医来处理这个问题吧！ ■
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罗大伦：治愈百万人失眠的泡脚经方
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缘由是情绪欠安激发的失眠
曾经有位从乌鲁木齐飞来看诊的女士说她半年没有睡觉了，我说不也许，缘由是人假如不睡觉，几天就该瓦解了。许多失眠患者宣称自己几天未睡觉，医学专家对他们进行过仪器检测，发现他们其实都不一样水高山睡眠过，只是他们没有任何记忆罢了。
这位女士，当时我推断她是情绪不怎样好引发的，中医叫肝气不舒，于是建议她用张仲景的经方：柴胡加龙骨牡蛎汤加味，用这个方剂泡脚，每天舒理肝气。
几天后，我的朋友打电话给我，说那位女士特别高兴，用了五天，已经能够每天睡眠五个小时了。后来又过了大约十天，再来电话，说她已经完全康复了，特别强调，是真的康复了。
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失眠治愈方的奥妙是什么？
首先我们来看看这个方剂的大致构成：
柴胡、黄芩、半夏、人参、龙骨、牡蛎、桂枝、茯苓、大黄、生姜、大枣。
这个方剂是小柴胡汤加味而成，专门调理少阳和睦，肝胆失调，气火交郁，心神被扰。
原方调理的是：少阳病之胸满、烦惊、谵语、小便不利等症。
这方剂里：小柴胡汤和解少阳之邪；龙骨、牡蛎镇惊潜阳，起到收纳心神的用处；桂枝通阳化气，疏解肝郁；茯苓泻三焦之水，补脾安宁中焦；大黄泻内结之热。
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肝郁的情绪为什么用此方？
这个方剂我主要用来疏解不良情绪致使的肝郁的，也就是说，主要用来调理情志失调的。
为什么用这个方剂呢？当年我看伤寒医案的时候，发现这个方剂的许多病例，都是调理神智失调的各类情绪问题的，特别是情绪失控的。我当时想，目前人岂不是人人如此？
于是渐渐摸索，最后确立了一个也许的加减思绪。
失眠泡脚方的构成（孕妇禁用）
柴胡6克、黄芩6克、法半夏6克、党参6克、炙甘草6克、茯苓30克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、珍珠母30克、桂枝6克、郁金6克、远志6克、香附6克、生地6克、制首乌6克。
失眠泡脚方的应用办法
熬四非常钟，然后将药汁分成两份，日夕兑入温水，泡脚，每次二非常钟，水温不要太热，水淹过脚面便能够了。
有些严重的身材失调，口服和泡脚联合成效更好，然而假如需求口服，需求请本地医生依据自己的体质稍作加减，然而口服要加上生姜和大枣，我普通推举生姜三片，大枣十二枚（掰开）。
普通情形，假如确实是肝气不舒引发的失眠，泡脚后会感到显著，简单睡觉。然而，这个方剂确实不是安息的，它是疏肝安神的，睡眠转好，只是一个结果罢了。
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你多情绪郁结吗？测测看！
其实，许多人的身材问题，目前看似与情绪无关，然而细心询问，都能够找到几年前的什么情绪郁结，目前认为情绪没有事情了，然而身材一直没有调整过来。
这类情形，中医会通过身材的症状来分析，是不是是身材依然有郁结，我认为基本的症状是：口苦、口干、眩晕、胃口不怎样好、有乍寒乍热的感到、心烦简单发火、心烦简单生闷气、有恶心反胃的感到甚至呕吐、胸闷心悸、肋骨双方有胀痛的地方、失眠多梦。这些症状里面，您对上的越多，说明越严重。
此时，舌头的外形常常是尖尖的，正常的舌头伸出来，应当是卵形的，这类人舌头一伸出来，常常是一个尖尖的状态，又尖又长。这是我推断的一个主要方向。
假如失眠严重的人，我会建议他晚上除过泡脚，能够加服中药。
失眠泡脚方的构成（孕妇禁用）
山萸肉六克、五味子三克，熬水，用此水冲服炒酸枣仁粉三克。每晚服用一次便可。这是养肝血、安心神的思绪。
然而，这样的方剂，我们不能够用一生，普通情形就奏效一时罢了。真正调理我们身材的，是我们优越的心态，是我们与人为善的修行，我们只需处处与人为善，心胸慈悲，就能够心态爽朗，气血通调。
所以，真正让自己健康的不是草药，而是调整好自己的心态与情绪。■
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