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教你制作虎皮青椒、煎茄子、腰果虾仁方法

栏目:综合    来源:互联网    作者:沐瑶    发布时间:2017-06-11 17:38   阅读量:16733   

原标题:教你制作虎皮青椒、煎茄子、腰果虾仁方法

教你制作虎皮青椒、煎茄子、腰果虾仁方法

1、虎皮青椒

教你制作虎皮青椒、煎茄子、腰果虾仁方法

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食材:青椒250g、大蒜10g、生抽一勺、白糖半勺、醋一勺、盐一勺

做法:

1.将青椒洗好后,去掉蒂和籽

2.大蒜拍打去皮,切成碎末

3.将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里混合均匀成调料汁

4.锅入油,中火稍加热,将青椒依次放入

5.用锅铲轻轻按压青椒,并不时翻面,使之均匀受热

6.青椒两面表皮都煸出皱纹,拨到锅头的一边,放入蒜末煸香

7.再倒入调料汁,翻炒入味待汤汁收浓稠时即可出锅

2、煎茄子

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食材:茄子、面粉、水、鸡蛋、蒜、酱油、香油

做法:

1.将面粉和水搅匀,倒入打散的蛋液,调成稀糊

2.茄子洗净去蒂,切成厚度约7mm左右的大片

3.平底锅烧热,倒入油,将茄子片裹上面糊,放入锅里

4.煎至两面金黄,茄子瓤熟软即可出锅

5.蒜制成蒜泥,倒入酱油,淋1滴香油拌匀

6.煎茄子搭配蒜泥吃非常美味

3、腰果虾仁

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食材:虾仁200克、腰果仁50克、葱花、蒜片、姜各2克、鸡蛋30克

调料:油、料酒25克、醋15克、盐2克、味精7克、水淀粉25克、香油10克、高汤少许

做法:

1.将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线

2.蛋白打散,加盐、料酒、淀粉搅拌均匀

3.将虾仁放下去,抓匀糊,微拌一下

4.锅内加油,先炸腰果,炸香后捞出

5.锅内再放虾仁,划开,停片刻倒出,沥净油

6.留底油,加葱蒜、姜、料酒,加醋、盐、味精、高汤

7.倒入虾仁、腰果,炒匀后淋香油即可出锅

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