红茶是一种发酵茶，内含有多种维生素，品性平和，饮用红茶以身材有许多的保健功能，特殊是在严寒的冬季，我专程整顿了一些红茶的功能，假若有更多的利益欢迎你添加哦，凡事都有益害，再好的物品也建议过量哈！
1、利尿
在红茶中的咖啡硷和芬芳物质联协用处下，增加肾脏的血流量，提升肾小球过滤率，扩大肾微血管，并克制肾小管对水的再接收，于是促进尿量增加。喝红茶有益于消除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过量的盐分（与高血压有关）、无害物等，和紧张心脏病或肾炎形成的水肿等功能。
2、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的成效，再经过试验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌联合，使卵白质凝结沉淀，藉此克制和祛除病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶少有益，民间也常常应用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
3、解毒
据试验证实，红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解，这对饮水和食品遭到工业浑浊的现代人而言，是一项福音。
4、调理体温，保持生理均衡
夏天饮红茶能止渴消暑，是缘由是茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反响，且剌激唾液排泄，致使口腔认为滋润，而且产生清冷感；同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢，调理体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，保持体内的生理均衡。
5、减缓疲惫
经过医学试验发现，红茶中的咖啡硷藉由刺激脑袋皮质来高兴神经中枢，促进提神、思考力集中，进而使思想反响更形灵敏，记忆力加强；它也对血管系统和心脏具高兴用处，强化心搏，从而加速血液循环以利推陈出新，同时又促进发汗和利尿，由此左右开弓加速排泄乳酸（使肌肉感到疲惫的物质）及其他体内老废料质，达到消除疲惫的成效。
另外，喝红茶除上具有以上五种保健功能外，还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功能。外出口渴或在家品茗时，无妨选用红茶。
茶虽好，然而也要分人，控量哈~ 更多利益请关注大众号：koot123
