原标题:钓鱼能否拯救老男人们,成为其长寿的秘诀呢?
有资料显示,目前,男女寿命已经差距十岁!
女人长寿,因素甚多:勤家务,好发泄、爱哭泣、常唠叨、喜打扮、不烟酒,不熬夜、再加上善歌舞等等,还有经期换血勤、时长三十多年等特有生理原因;男人的长寿因素却截然相反。
长此下去,女人越来越长寿,男人越来越短寿,再过二三十年,五六十年,岂不男女寿命差距更会拉大?寡妇,尤其是老寡妇越来越多?
唯独,只有一项活动,才是基本上、或者绝大多数是男人参加的长寿活动,那就是钓鱼!
钓鱼能否拯救老男人,成为其长寿的秘诀呢?
俗话说:“人生七十古来稀”。可是,钓者长寿古来多。
不信,请看事实:
周朝时的姜尚,常在渭河边钓鱼.七十岁时遇到周文王才被重用。大概活了八九十岁。
东汉时的严光,拒绝汉光武帝刘秀的任用,一个人跑到富春江边,长期过着身披羊裘持竿钓鱼的生活。这种生活虽然清贫,却逍遥自在,得到的是健康长寿,活到八十而终。
宋朝的陆游,少而多病,中年以后特别到了晚年,闲居在老家山阴,坚持钓鱼,并把读书、钓鱼、耕种作为生活的三件要事,活到八十五岁。
清朝的朱彝尊,年轻时家贫,客游全国各地。后屡官屡归,亦文亦钓,自称“小长芦钓鱼师”,写过不少钓鱼词曲,文章、诗词名噪一时,活了八十一岁。
近代、现代的钓鱼长寿人更多......
我鱼友黎哥叔父,年近五旬那年不愿随蒋去台湾,弃官回老家钓鱼,天天头戴蓑笠,走钓附近河边,午餐就是将钓得之鱼刨肚洗净,放进自带的小砂锅,一把米,几粒盐,熬成鱼粥。
多钓之鱼,或是换点小钱买取盐米,或是送与邻居。常年如此清心愉悦,直钓到九十二岁,眼睛看不见了,家人才不让去钓鱼。终年96岁。
坚持钓鱼之所以能够健康长寿,是有一定科学道理的。
一是:“人的生命在于运动。”钓鱼是一种户外运动,而且是一种活动量不小的运动,有益于强身健骨;
二是:水边空气中的负离子含量丰富,人称“空气维生素”,大量吸入,相当于洗脑洗肺,有益于产生良好的生理效应;
三是:钓鱼者,精力集中,乐以忘忧,有益于养气炼神;四是:钓鱼人不怕酷暑严寒,不怕起早贪黑,不怕山高路险,勤出汗胜排毒,勤走动赛运动,这对于强精健体都十分有益!比那些在密闭的(冬暖夏凉)空调房里打麻将、打牌时的吸乌烟、熬干夜、不活动是不是有天壤之别呀?
四是:久钓必精,常有鱼获,钓鱼人不缺鱼吃。俗话说:“吃四条腿的不如吃两条腿的;吃两条腿的,不如吃没腿的!”什么是没腿的?那就是鱼类和植物类,尤其是野生鱼,绝对更有益于增加营养!
钓鱼的好处还可以举出若干!有人曾写过一首打油诗《坚持垂钓有十好》:
一是融入大自然,山青水秀观感好;
二是竿系千般乐,无忧无愁心情好。
三是常在水边坐,负离子多空气好。
四是钓必有收获,食有鱼虾营养好。
五是劳逸相结合,夜间休息睡眠好。
六是静中练耐性,遇事沉着修养好。
七是远离黄毒赌,遵纪守法品行好。
八是结识众钓友,互相帮助人气好。
九是钓技需讨求,勤于动脑智力好。
十是假日得休整,精力充沛工作好。
这好那好归一好,健康长寿活得好。
为此:将钓鱼进行到底!