奥密克戎有很多后遗症很担心被感染，需要不停地进行抗原自测吗感觉周围小区阳性不少，病毒的包围圈在缩小，怎么做可以保护好自己
针对近期市民关心的问题，复旦大学附属中山医院感染病科，医院感染管理科主任胡必杰教授，复旦大学附属中山医院感染管理科副科长，国家卫健委感染预防和控制专家委员会委员高晓东进行解读。
问1
奥密克戎新冠病毒变异株有200种后遗症。
答:这种说法大大夸大了感染奥密克戎的后遗症作为一种病毒感染，奥密克戎和两年前经常侵犯下呼吸道的新冠原始病毒类型相比，主要局限于上呼吸道只要患者免疫功能正常，后遗症很少会出现，基本上可以完全康复
目前，奥密克戎感染者95%以上是无症状和轻型，普通型也只有3%—5%，重型和危重型罕见。
问2
担心被感染，需要不停地进行抗原自测吗。
答:奥密克戎较两年以前的新冠原始病毒已有很大不同，真正得肺炎的比例很低，绝大部分的CT检测都显示正常，大部分感染者也都为无症状，少部分感染者有发烧症状普通市民无法实现每天都核酸检测，所以做抗原检测就成为一个办法
抗原检测的优点是可自己检测，但不足之处在于灵敏度相对低，尤其在发病的第一天潜伏期以及发病一周以后，它的检测结果往往会显示阴性但在发病以后1—2天起的连续5天之内，是病毒传染性很高的一段时间，抗原检测可以测出阳性，及时发现病例当怀疑有感染风险时，可以自测一下，必要时可多次检测
问3
周围小区阳性不少，如何保护好自己。
答:近期上海新冠疫情防控形势严峻，只有每个人在日常生活坚持做好防疫三件套防护五还要，才能有效控制疫情传播，才能保护好自己，保护家人。”。具体细节包括:
外出时全程戴口罩，佩戴时间不宜超过4小时，且不可复用，咳嗽或打喷嚏时不应脱卸口罩，口罩一旦潮湿必须及时更换，短时脱下时应避免内层的污染，脱卸口罩不要碰口罩前面。
当前大部分时候人们已足不出户，去小区里做核酸时务必注意几点:乘坐电梯如果太拥挤，等一等，不着急，排队时，保持2米以上距离，做完核酸赶紧戴好口罩，回家，继续保持足不出户。
外出时尽量不要接触各类把手，到家后即刻用皂液与流水洗手，如无手卫生条件，可用无接触方式。“在美国国内绝对存在社区传播，”白宫首席医疗顾问福奇3日对媒体表示，“我们不知道有多少，但毫无疑问存在社区传播。
窗户还要尽量开，要保持房间内的空气流通，如通风不良，可采用动态空气消毒机，注意快递及货物等外包装的污染，可采用擦拭消毒包装或处理过程中严格手卫生，避免物传人。
不建议过度防护，如穿防护服，戴面屏，不建议对衣服和居家环境进行喷洒消毒，不建议无医嘱下服用预防药物。
问4
被通知要去隔离，如何避免交叉感染。
答:隔离期间应听从安排，不擅自离开房间，如在走廊中散步等行为是绝对禁止的同时注重提高免疫功能，尤其在隔离期间，保持良好的心情和充足的睡眠，适当在屋里进行一些活动，这些都可以增强你的抵抗力，有利于抵抗病毒
。
