苹果是生活中很受欢迎的水果它含有多种维生素，矿物质和膳食纤维等适量饮食对你的健康有益苹果可以蒸着吃，可以有效缓解腹泻症状，但不能完全治疗，还要看腹泻的原因
蒸苹果治不了腹泻，只能缓解腹泻。
因为蒸苹果可以促进肠胃蠕动，可以补充身体所需的营养但对于脾胃虚弱的人来说，最好不要吃蒸苹果，以免腹胀
苹果含有大量的单宁，果胶，膳食纤维等物质，能减少肠道分泌，收敛止泻所以带皮蒸苹果可以缓解腹泻症状，但是积食引起的腹泻症状不是蒸苹果就能缓解的
为什么蒸苹果可以治腹泻。
因为苹果中所含的鞣酸是一种酸性物质，可以收敛肠道，减少肠道内的水分，所以有止泻的作用苹果含有果胶，可以润肠蒸过后，它们的性质发生了变化，有收敛止泻的作用最后，苹果可以缓解腹泻
蒸苹果可以在一定程度上缓解腹泻，但是吃蒸苹果治疗腹泻并不靠谱苹果富含单宁，果胶，维生素c，蒸苹果更容易吸收鞣酸有收敛肠道的作用，有轻微的止泻作用蒸果胶还可以降低粪便中的水分含量，对腹泻也有帮助维生素C还可以保护胃肠黏膜所以拉肚子的时候可以吃蒸苹果辅助但如果是一些感染性因素引起的腹泻，药物治疗仍是主要方法
吃蒸苹果的好处
1.苹果煮熟后，其植物纤维有所软化，但营养成分仍保留，对腹泻有很好的治疗作用。
2.蒸苹果很软，很适合牙齿不好的老人可以帮助他们打开食欲，吃得更开心
3.吃蒸苹果还能化痰止咳，排除体内毒素和有害物质，使人心情放松。
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