中国青年报
三个月前，北京联合大学的大二学生齐雨还几乎没有踏进过家里的厨房现在，她能做几十道家常菜，承担起在家做饭的责任Rdquo所有这些变化都源于在家时间的延长
在中国青年报最新制作的节目《参数》中，几位不同年龄的年轻人分享了他们的居家生活经历这个年轻人在居家过日子的过程中解锁了哪些新成果最深的感受是什么
补一门生活技能课。
今年五月，教育部要求中小学生9月学做饭该话题出现在社交媒体平台的热门搜索榜单上，引起了网友的大量热议教育部正式发布了义务教育课程计划，将劳动从原来的综合实践活动课程中彻底分离出来，并发布了义务教育劳动课程标准劳动课程包括烹饪，分类储存，修理家用电器等
对于许多年轻人来说，由于在家的时间延长，他们正在学习生活技能课程。
中国青年报社会调查中心发布的调查显示，80.0%的受访青年表示，在家期间更加意识到生活能力的重要性做饭，打扫卫生和整理收纳是受访青年觉得自己居家能力有很大提高的方面
对我来说，这次待在家里最大的感受就是补了一堂关于人生的课在周围人看来，去年研究生毕业的张泽群可以轻松处理学业和工作但是在生活面前，张泽群是一个彻头彻尾的Rdquo
当在家的时间变长，工作和生活在同一个空间时，张泽群逐渐意识到学会照顾自己是非常重要的他开始尝试在网上找菜谱，学会做简单的家常菜，有日常作息，加强锻炼
齐这段时间一直在家上网络课，在家的时间比以前增加了一倍刚开始在家生活的时候，齐豫还很难受，没有约束和同学朋友的陪伴，每天只想平躺，经常觉得闲她忍不住从父母那里收到吐槽，他们经常取笑我它卡在床上了吗lsquo你能站一会儿吗rsquo等等，意识到不能再这样浪费时间，齐豫做了改变，学会了做饭，打扫房间，整理收纳
换一种方式生活。
刚刚进入职场的熊，开始在家办公，工作效率变低，但工作时间比刚到单位的时候还要长伴随着在家时间的延长，熊开始规划每天的日程，把一天要做的事情提前列成待办清单，第二天再一一完成，试图在工作和生活之间找到平衡
张泽群过去更专注于他的学习和工作现在他需要安排自己的生活，却又无所适从我爸妈在家做饭，学校和公司都有食堂，平时叫外卖也很方便在家工作之前，我并没有意识到做饭有多重要做好之后才知道，一个简单的菜，从食材的选择到调料的多少，有那么多细节需要注意
洗衣服，分类收纳，照顾宠物等家务，在之前的齐豫眼里，都是，谁都能做好，琐事，但是当她真正开始做这些事情的时候，她发现事情并没有她想象的那么简单
衣服的褶皱怎么处理换季后不经常穿的衣服怎么收纳齐豫意识到处理这些琐事是一种很重要的生活能力，这是一个重新审视自己的过程，对她来说是一次全新的学习只有学会了这些，才能真正成长
意外的变化
在他们呆在家里期间，许多年轻人在朋友圈分享烹饪的照片和视频90后通关也是其中之一之后因为一份外卖家里出了点问题，就开始自己做饭可以从生鲜平台购买便宜的蔬菜，让自己做饭更放心，降低生活成本这时候我才发现，人生可以这样，这是我从未经历过的奇妙
当你学会了某些技能，你可以安排自己的时间，这将提高你的生活质量，让你更有成就感熊桂英觉得，在更好地控制了生活节奏后，刚开始在家里生活时产生的焦虑自然消失了，心态也越来越好
在帮助家人承担了更多生活上的责任后，齐豫觉得最明显的变化就是自己和家人变得更加和谐放假前父母会lsquoRsquo为什么我还没开学最近很少听到类似的唠叨，和家人
1999年出生的刘婷说，以前父母会让她做家务，但她并没有把这些家务当成自己的独立生活后，很多生活技能都在提高这一刻，刘婷觉得我是真的在认真生活，我更踏实
