拉卜楞寺的辩经声跟随炊烟一同升起，草原上沁入心脾的酥油香久未散去，郎木寺如世外桃源般遗世独自，扎尕那峥嵘的石城在云雾中若隐若现……这里是圣境天堂般的甘南。
甘南，甘之南、川之北。
印象中的甘南，光影中姑娘绯红的侧脸非分特殊悦目，转经廊外的老者默念着六字真言，充满崇奉的人们蒲伏在漫漫长路.....
那一年，转山转水，升刮风马，在落满皑皑白雪的藏族村落寻觅那些尘封的故事，窗外白龙江泉源正传来长远的呼唤。
玩耍甘南，注定是一次深度的人文与美景之旅，一起动身吧，跟随者甘南神圣与静谧之美。
还能够前去黄河风景线，看看我们的母亲河-黄河，浏览黄河第一桥：中山桥，看黄河上最陈旧的浇灌工具-洪水车，和最具代表性的雕塑-黄河母亲像，还有陈旧的渡河工具羊皮筏；或许去甘肃博物馆看看（周一闭馆，需带身份证）
【景点推举】黄河母亲像、中山桥、水车园、白塔山；
【美食推举】兰州牛肉拉面、手抓羊肉、羊杂碎、羊肉泡馍、面食、特点火锅等；
【美食推举】推举到正宁路小吃一条街或大众巷美食街，品本地小吃，来一碗牛肉拉面，感觉西部文化
兰州/扎尕那
被《中国国家地理》誉为“十大非知名山岳”【扎尕那石城】，这里山势奇骏、风景幽美，如同一座规模巨大的石头宫殿，到达到后前去洛克观景台拍摄扎尕那全景。不晓得该用何种语言来描述这里，早霞中微明的寺院、云雾舒展的垭口、朝霞浸染的山颠和炊烟缕缕的藏族村寨。这里山势宏伟，四面围城了一座天然的石城。藏族人洗澡着藏传释教的圣光，世代生活在这里，不是天堂，胜似天堂。假如晴和，晚上可欣赏扎尕那漫天繁星。
【景点推举】民风浑厚的世外桃源-扎尕那石城
【温馨提醒】
1. 高原紫外线较强，请大家留意防晒，多喝水穿好衣服留意保暖。扎尕那的生活水平对比较较落伍，建议大家提早打算食品和饮水。
2.扎尕那没有任何浑浊，夜晚能够看到满天繁星和银河，爱好拍摄星轨的朋友必定不要错过。
3.扎尕那日落时间：估计在20:01
扎尕那-花湖
早上观景台上观扎尕那日出，扎尕那的凌晨不可错过散步在村寨与陈旧的寺庙之间，你能够看到骑着骏马的安多汉子和农忙时在地里采摘的臧家女子，藏族老阿妈一手抱着孩子一手提着水壶，在村徐徐走过……你会认为面前这一切，美到不真实。
花湖
花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子。从城市去花湖，差不多能够说是从地狱去天堂。湖水色纯美，湖畔开满了鲜花，让人如入仙境。湖水透辟的蓝有着没办法描述的纯洁；绸缪在水天之间的云彩，有着魔力般的妖艳，简单，宁静，却让人燃烧，这就是花湖。
黄河九曲第一湾
拍摄傍晚的黄河九曲第一湾 ，它最美的风景是在黄昏时候，日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，全部河谷覆盖在了一片金黄当中。夕照将寰宇染成朦胧，河水也在夕阳下泛着红色的磷光，远处寺庙传来的风铃响动和隐约约约的诵经声，大美无言。黄河岸边碧草青青，野花遍地，躺在草丛中、卧在花簇里，给人回归大自然的感到，让你身心获得史无前例的解脱。
【景点推举】诺尔盖大草原的美丽，花湖的纯洁，九曲黄河第一湾的壮美，日落美景
【温馨提醒】
1.扎尕那日出时间：估计5：56左右
2.高原紫外线较强，请大家留意防晒，多喝水穿好衣服留意保暖。扎尕那的生活水平对比较较落伍，建议大家提早打算食品和饮水。
唐克–年保玉则—久治
年保玉则仙女湖南北长,物品窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波涟漪，湖畔绿草如茵.当金色的阳光照在年保玉则的石山上，你会感到仙境也可是如此，我们怎样能够错过这一难得的刹那间，摆好pose拍起来！
【景点推举】年保玉则仙女湖
九治—玛曲黄河大桥-郎木寺
前去郎木寺途中通过玛曲县，玛曲在藏语中意思是黄河。当黄河冲出巴彦克拉山谷以后，一改呼啸千里之势在阿尼玛泽山和西泽山之间绕了一个443千米的大弯，构成了黄河第一曲-玛曲。站在玛曲的黄河岸边，看黄河凝重的流淌，那一刻的心情很难表述。在这里我们静静的守候黄昏到来，调好参数，选好地位，只为留住那一刹那间的美。
【景点推举】黄河第一曲-玛曲
郎木寺 –夏河
乘坐热气球（自费）欣赏郎木寺（释教格鲁派寺庙）日出，登上山顶，在接近山顶的一块平坡，经幡煽动，一岱远山，一方草甸，视力所及，皆为美景。也可前去全国唯独对游客开放的天葬台，郎木寺的天葬，给人以神圣、解脱的超然感。典礼开始，成群的鹰爬升而下，布满天空，那种壮大的气场，让人不由得倒吸一口吻，那是印象最深的一个画面。比及典礼结束，一切又答复了镇静。
尕海湖
甘南第一大海水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖所在的地区，藏胞称之为"措宁"就是"牦牛走来走去的地方"。
【景点推举】东方下瑞士-郎木寺，高原明珠-尕海，桑科草原
【温馨提醒】
1.郎木寺日出时间：估计5:59左右
2.大雨、大风天气也许会形成热气球没办法乘坐
3.高原紫外线较强请大家留意防晒，多喝水穿好衣服留意保暖。天葬不是每天
都有的，如加入不要高声鼓噪扰乱天葬典礼；在本地需求尊敬一部分民族的崇奉和
风俗，进入寺院大殿前需求脱帽，进入后不能够鼓噪，不能够直接用手指指佛像。
另外，一切殿内不能够拍照。
拉卜楞寺
拉卜楞寺，这里是藏传释教格鲁派六大寺院之一。拉卜楞寺保存有全国最好的藏传释教教学系统，被誉为“世界藏学府”，拥有世界最长的转经廊，全部长廊包抄了寺庙和全部栖身区，全部建筑气概宏伟，鳞次栉比，参差有致，电影《天下无贼》就在此取景拍摄。
