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长期睡眠障碍,26岁年轻白领面容憔悴被误认成大妈!

栏目:都市热点    来源:宝兴网    作者:feitian    发布时间:2019-12-09 10:01

想要睡得好?快来喝它!一夜安眠,还你好睡眠!

来自灵魂的拷问:你有多久没睡个好觉了?

你了解过长期睡眠质量不佳带来的危害吗?

想不想睡得好?想不想睡得香?

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长期睡眠障碍,26岁年轻白领面容憔悴被误认成大妈!

据世界卫生组织(WHO)调查,全球27%的人存在睡眠问题,而早在2012年世界卫生组织(WHO)就曾统计,中国患有各类睡眠障碍的人群占比高达38.2%,远超全球的平均水平。

2017年亚马逊中国的调查数据显示,81%的中国人睡眠时间已不足8小时,接近6成的人通常在深夜11点到凌晨1点入睡,46.61%的人在早上7点以前就已起床。

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不知从何时开始,睡眠问题成为困扰我们的一大难题!

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什么是睡眠障碍?

睡眠障碍指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现,也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起,常与躯体疾病有关,包括睡眠失调和异态睡眠。

调查显示,很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病,成年人出现睡眠障碍的比例高达30%。专家指出睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,对人体必不可少。

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失眠有哪些表现?

入睡困难,上床入睡时间超过30分钟;睡眠质量不好,多恶梦;睡眠维持困难,夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒后再也无法入睡,总的睡眠时间不够,少于6小时;第二天感到头昏脑胀、精神不振、嗜睡、乏力等。

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长期失眠的危害有哪些?

现代社会越来越多的人有睡眠障碍,睡眠障碍不但包括睡眠量不足的失眠,同时也包括睡眠量过度增多,接下来就为大家介绍睡眠障碍的危害。

影响儿童的生长发育儿童的生长发育与生长激素息息相关,如果儿童睡眠不足,生长激素的分泌量就会减少,从而影响了儿童的生长发育。

影响皮肤的健康睡眠不足会使皮肤的血液循环受阻,导致皮肤细胞没有充足的营养吸收,皮肤失去光滑,还会出现黑眼圈和皱纹。

引起健忘:失眠引起的危害常见的可能就是健忘了,这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。

引起衰老:现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。

引起肥胖:睡眠不足会促使消脂蛋白的浓度下降,它具有抑制食欲的功能,所以睡眠不足反而会更容易发胖。

还会引发其他疾病:临床资料表明,失眠引起的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

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你知道GABA吗?

GABA,别名γ-氨基丁酸,氨酪酸,哌啶酸。广泛分布于动植物体内,植物如豆属、参属、中草药等的种子、根茎和组织液中都含有GABA。在动物体内,GABA几乎只存在于神经组织中。GABA是目前研究较为深入的一种重要的抑制性神经递质,它参与多种代谢活动,具有很高的生理活性。是天然安神成分,具有舒缓压力、神经调节、改善睡眠、缓解疲劳、激发脑活力、辅助调血压等作用。2009年,卫生部批准的新资源食品。

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娃哈哈十年巨献!酸奶+GABA,睡眠新时代来临!

中国睡眠保健市场的发展经历了三个阶段,第一阶段,1910年开启的安眠药1.0时代;第二阶段,1990年开启的褪黑素2.0时代;第三阶段,2009年开启的GABA 3.0时代。安眠药成瘾、副作用大、效果越用越差,褪黑素为化学合成有副作用不能长期食用,而GABA是天然的安全食品,效果好且无副作用,是睡眠障碍人群的优选产品。

GABA这种天然存在的非蛋白质氨基酸在国外得到广泛应用,然而中国还处于空白的阶段,娃哈哈用酸奶+GABA,打造了中国首款“安睡酸奶”,GABA就是这款酸奶的核心成分。除此之外,娃哈哈妙眠酸奶中还添加了酸樱桃、茶叶茶氨酸、白桃汁和酸枣仁,所有成份安全、天然,可放心食用。

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好睡眠,喝妙眠,帮助3亿国人睡个好觉!

来自深圳的小刘今年26岁,是一位年轻白领,本来美丽、优雅的她因为生活、工作、家庭的压力,长期熬夜、失眠,黑眼圈、眼袋、皱纹增多,面容憔悴,身体发胖、走形,时常被误认成大妈。她说:“很长一段时间,睡个好觉竟然也成为了一种奢望!但在了解了娃哈哈妙眠奶的那一刻开始,问题正在一点一点的开始解决,睡眠质量开始变好,即便因为加班只睡了3、4个小时,但白天依旧很精神,就像睡了很久的感觉。”

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◎ 18岁的安安,今年正处于高三的重要阶段,但高强度的学习压力和过大的心理压力,已经很久没有睡一个好觉了,晚上睡不好,白天没精神,上课走神、记忆力差,学习成绩直线下降,安安的妈妈在与安安沟通了解后开始一边开导安安,一边寻找助眠的方法,娃哈哈妙眠酸奶横空出世,解决了安安的问题,安安妈妈说:“孩子正处于关键时刻,谁也不敢让孩子吃三无产品,娃哈哈大品牌我们信得过,现在安安的睡眠问题得到了改善,成绩也在一点点提高,多亏了娃哈哈妙眠酸奶。”

◎ 32岁的IT行业工作者小马,经常黑白颠倒,熬夜、通宵是常有的事,伴随这些出现的问题就是脱发、脸色晦暗,甚至出现了心脏疾病,他一直在想的一件事就是怎么样才能在几个小时内也能拥有好的睡眠。他说:“是娃哈哈妙眠酸奶拯救了我,如今睡觉之前来一瓶,一夜安眠,终于能睡个好觉啦!”

◎ 江苏盐城的刘女士,孩子正处于生长发育的关键时期,可孩子学习压力大,整夜整夜睡不好,刘女士表示:“别人家的小孩17岁就长很高,可我家的小孩才1米5,真的很着急,这可是一辈子的事情,现在的首要任务就是让孩子能够睡个好觉。”自从喝了娃哈哈妙眠酸奶,刘女士的儿子如今睡眠质量提高,每晚都能睡个好觉,身体素质也逐渐增强。

浙江温州徐女士长期失眠,体质越來越差,晚上老是不踏实的她自从喝了娃哈哈妙眠酸奶以后整个人都感觉放松了下來,没有再出现失眠的情况,吃的下、睡得香,身体体质也一天天变好,精力十足。

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相似的案例还有很多很多,实事正在验证,睡个好觉真的太重要了!

极致产品·好喝营养·简单有效

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娃哈哈十年巨献·好睡眠·喝妙眠·妙眠酸奶·再造辉煌

妙眠产品适合人群

学生族、考生学习压力大,睡眠得不到保障

上班族社交、熬夜,工作压力大、精神紧张、睡眠质量差、慢性疲劳综合征

脑力工作者,健脑安神,保护脑神经细胞

免疫力低下人群营养干预佳品

老年族易醒,早起,睡眠少,质量差

更年期综合征,烦躁易怒,情绪紊乱,睡眠浅

三高人群,预防重大慢性病发生

运动员、健身运动者、高强度运动人群体能恢复

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※妙眠产品不建议使用人群:

长期低血压人群慎用

开车或是高空作业人群,需要高度集中注意力者慎用

蛋白质过敏体质及对产品成分过敏人群、孕妇或哺乳期、婴幼儿等不建议食用

急性病症以及重大疾病不建议,建议遵医嘱

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