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南京肛泰:痔疮的治疗方法

栏目:都市热点    来源:宝兴网    作者:feitian    发布时间:2018-04-12 15:53

夏天到了天气变得异常干燥,但是并不能阻挡有些朋友爱吃上火的食物,比如火锅,烧烤。这些食物吃多了很容易染上的一种病就是痔疮。痔疮还分内痔疮和外痔疮,无论得了哪种痔疮,都会让人苦不堪言。那么当得知自己患上了痔疮,我们该怎么进行自我治疗呢?

1.水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸,对痔疮也有很好的缓解作用。

2.多吃膳食纤维。多纤维饮食可以使大便更软,减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括:果蔬、豆类、全谷麦片等。

3.多喝水。多喝水可防止大便干结,减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),夏天和运动后饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。

4.保证足够锻炼。锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。

5.不憋大便。痔疮患者切忌憋便。否则容易导致便秘,同时增加痔疮危险。

6.孕期应接受特别护理。孕期及产后容易发生痔疮,为了保证母子健康,孕妇一旦发现直肠瘙痒或疼痛等问题,就应尽早告诉医生。孕期痔疮自我治疗的关键措施之一是,躺下时保持左侧卧姿势,减轻血管压力,避免静脉肿胀和发生痔疮。

治疗痔疮并不是一件容易的事情,它的病因也是多样化,平时除了饮食上要多以清淡为主以为,生活的小细节也要多注意,养成良好的卫生习惯,内裤每天都要勤洗勤换,保持整洁。

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